წმინდა რეჰანი (ტულსი)
Ocimum tenuiflorum
სხვა სახელები: Holy Basil (Tulsi), Tulsi (तुलसी), holy basil, sacred basil, Holy basil (Tulsi)
საჭმელი მცენარეფოტოს ავტორი: Shashidhara halady
უსაფრთხოების ინფორმაცია
უსაფრთხოების ინფორმაცია
ტოქსიკურობა: მსუბუქი. | მსუბუქი; ზოგადად უსაფრთხო კულინარიულ/ჩაის მწვანილად. მაღალდოზიანი ექსტრაქტები: შესაძლო ჰიპოგლიკემია; eugenol-თან დაკავშირებული შეშფოთება ძალიან მაღალი მიღებისას.
უკუჩვენებები: მოერიდეთ ორსულობისას ან ჩასახვის მცდელობისას (ნაყოფიერების სიფრთხილე). | ორსულობა/ჩასახვის მცდელობა (ცხოველებზე მონაცემები მიუთითებს შესაძლო ანტიფერტილურ/საშვილოსნოს ეფექტებზე — მოერიდეთ სამკურნალო დოზებს); ოპერაციამდე (სისხლდენა/გლუკოზა); სისხლდენის აშლილობები; დიაბეტი მედიკამენტებზე (აკონტროლეთ).
ურთიერთქმედებები: სიფრთხილე სისხლში შაქრის დამწევ წამლებთან (დანამატური). | ანტიკოაგულანტები/ანტითრომბოციტურები (შესაძლო სისხლდენა), ანტიდიაბეტურები (დანამატური ჰიპოგლიკემია), შესაძლო დანამატური ეფექტი დამამშვიდებლებთან.
ორსულობა და ძუძუთი კვება: მოერიდეთ ორსულობისას ან ჩასახვის მცდელობისას (ნაყოფიერების ეფექტი). | მოერიდეთ სამკურნალო დოზებს — შესაძლო ანტიფერტილური/საშვილოსნოს ეფექტი (ცხოველებზე მონაცემები).
მტკიცებულების დონე
დადასტურებულია ადამიანებზე კლინიკური კვლევებით.
მომზადება
ნახარში · მიწისზედა ნაწილები
გამოყენებული ნაწილი: aerial parts
ტრადიციული გამოყენება: ტრადიციულად — ცხელების დროს და როგორც ზოგადი ტონიზირებელი საშუალება.
როგორ მზადდება (ტრადიციული): მიწისზედა ნაწილებისგან მომზადებული ნახარში.
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): მიიღეთ დაახლოებით 150 ml დღეში ზოგად ტონიკად.
ფხვნილი · მიწისზედა ნაწილები
გამოყენებული ნაწილი: aerial parts
ტრადიციული გამოყენება: ტრადიციულად ისმება პირის ღრუს წყლულებში შეხორცების ხელშესაწყობად.
როგორ მზადდება (ტრადიციული): გამხმარი მიწისზედა ნაწილები დაფხვნილია; ნაზად ისმება მტკივნეულ ადგილებში.
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): დღეში რამდენჯერმე.
სხვა · ფოთოლი
გამოყენებული ნაწილი: leaf
ტრადიციული გამოყენება: ტრადიციულად ედება კანის ინფექციებზე, მწერების ნაკბენებზე, ringworm-ზე; ასევე გამოიყენება ყურის წვეთების სახით.
როგორ მზადდება (ტრადიციული): ახალი მცენარისგან გამოწურული წვენი, წასმული ადგილობრივად.
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): წაუსვით დაახლოებით 1/2 სუფრის კოვზი დაზიანებულ ადგილს დღეში ორჯერ.
დაკავშირებული მდგომარეობები
ვარგისიანობა საჭმელად
საჭმელი ნაწილები: ფოთლები გამოიყენება კულინარიულად და ჩაიდ (სამკურნალო/წმინდა busilas, განსხვავებით ტკბილი/ტაილანდური სამზარეულო busilas-გან) | ფოთლები გამოიყენება ჩაიში და კულინარიულ/რელიგიურ კონტექსტში (ნედლი ან მოხარშული). ჩვეულებრივი საკვები/ჩაის მწვანილი.
ტოქსიკური მსგავსი მცენარის გაფრთხილება
გაარჩიეთ დეკორატიული/სხვა Ocimum და Lamiaceae-სგან; კულინარიული ტკბილი busilas განსხვავდება — გამოიყენეთ სწორად იდენტიფიცირებული მცენარეები.
კვებითი ინფორმაცია
კულინარიული/სამკურნალო მწვანილი. | ფოთლები იძლევა K ვიტამინს, გარკვეულ A/C ვიტამინს, მინერალებს; არომატული ფუნქციური მწვანილი. ბიოაქტიური ნივთიერებები: eugenol, ursolic acid, rosmarinic acid.
სამკურნალო ტრადიციები
წყაროები (2)
- Encyclopedia of Herbal Medicine (book, p.116) — Andrew Chevallier, English, 2016
- Arya 2024, Plants (Basel) (PMID 39771214)