ფსილიუმი / შავი ფსილიუმი (Plantago afra)
Plantago afra
სხვა სახელები: black/dark psyllium, fleawort, Psyllii semen, P. psyllium, Plantago arenaria, P. indica
საჭმელი მცენარეფოტოს ავტორი: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz / Wikimedia Commons
უსაფრთხოების ინფორმაცია
უსაფრთხოების ინფორმაცია
ტოქსიკურობა: დაბალი. ძირითადი საფრთხე მექანიკურია: საყლაპავის ან ნაწლავის გაუვალობა არასაკმარისი სითხის მიღებისას ან ყლაპვის სირთულის მქონე პაციენტებში.
უკუჩვენებები: Known/suspected GI obstruction or stenosis, faecal impaction, difficulty swallowing (dysphagia), undiagnosed acute abdominal symptoms, uncontrolled (e.g. brittle) diabetes. Do not take immediately before lying down or at bedtime.
ურთიერთქმედებები: Can delay/reduce absorption of co-administered drugs (other oral medicines, minerals, some vitamins) - separate doses by at least ~30-60 minutes / 1 hour. May reduce insulin requirement in diabetics. Allergy/sensitisation to psyllium powder reported (occupational asthma).
მტკიცებულების დონე
დადასტურებულია ადამიანებზე კლინიკური კვლევებით.
მომზადება
whole seed · თესლი
გამოყენებული ნაწილი: seed
ტრადიციული გამოყენება: ჩვეული ყაბზობა, განავლის დარბილება
სავარაუდო მექანიზმი: seed-coat mucilage absorbs water, swells, increases stool bulk/softness
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): take with plenty of water
დაკავშირებული მდგომარეობები
ვარგისიანობა საჭმელად
საჭმელი ნაწილები: თესლი/ლორწო გამოიყენება როგორც საკვებად ვარგისი დიეტური ბოჭკოს დანამატი; არ მიირთმევენ როგორც კერძს
ტოქსიკური მსგავსი მცენარის გაფრთხილება
მიწოდებული ფარმაკოპეული თესლისთვის ტოქსიკური მსგავსი არ არსებობს
კვებითი ინფორმაცია
ხსნადი + უხსნადი საკვები ბოჭკო; ფუნქციური ბოჭკოს წყარო; უმნიშვნელო კალორაჟი
სამკურნალო ტრადიციები
წყაროები (2)
- EMA - Psyllii semen (EMA/HMPC)
- EMA - Psyllium seed: summary for the public (EMA/HMPC)