ლავანდა
Lavandula angustifolia
სხვა სახელები: Lavender
საჭმელი მცენარეფოტოს ავტორი: Franz Eugen Köhler, Köhler's Medizinal-Pflanzen
უსაფრთხოების ინფორმაცია
უსაფრთხოების ინფორმაცია
ტოქსიკურობა: ორალური ზეთი: ბოყინი (ლავანდის-სუნიანი ბოყინი), მსუბუქი კუჭ-ნაწლავის აშლილობა; ზოგადად კარგად ითმენს. ადგილობრივი/არომათერაპია: კანის სენსიბილიზაცია შესაძლებელია. ზოგი შემთხვევის ანგარიში ადგილობრივ ლავანდას (და tea-tree) ზეთს უკავშირებდა პრეპუბერტატულ გინეკომასტიას; მტკიცებულება სადავოა. | მსუბუქი (ეთერზეთი არ არის უზედამხედველო შინაგანი გამოყენებისთვის). | დაფიქსირებული ცნობილი არ არის.
უკუჩვენებები: EMA ტრადიციული-გამოყენების ლიმიტები პრეპარატის/ასაკის მიხედვით (ორალური სტანდარტიზებული-ზეთის პროდუქტები მოზრდილებისთვის). ორსულობის/ძუძუთი კვების შეზღუდული მონაცემები. | მნიშვნელოვანი არცერთი ყვავილისთვის; ზედამხედველეთ ეთერზეთის შინაგან გამოყენებას. | ეთერზეთი არ უნდა მიიღოთ შინაგანად.
ურთიერთქმედებები: თეორიული დანამატური დამამშვიდებლობა ცნს-ის დეპრესანტებთან/ბენზოდიაზეპინებთან; სხვაგვარად ცოტა დოკუმენტირებული თერაპიული ორალური დოზებით. | დანამატური დამამშვიდებლებთან (სიფრთხილე). | დაფიქსირებული არცერთი.
ორსულობა და ძუძუთი კვება: ორსულობის/ძუძუთი კვების შეზღუდული მონაცემები.
მტკიცებულების დონე
დადასტურებულია ადამიანებზე კლინიკური კვლევებით.
მომზადება
ნაყენი (ჩაი) · ყვავილი
გამოყენებული ნაწილი: flower
ტრადიციული გამოყენება: ტრადიციულად გამოიყენება სტრესთან დაკავშირებული თავის ტკივილების, დეპრესიის დროს, ძილის ხელშესაწყობად და როგორც ნერვული სისტემის ტონიზირებელი საშუალება; ეთერზეთი გარეგანად — როგორც შესახეხი (linიment) რევმატული ტკივილების დროს.
როგორ მზადდება (ტრადიციული): ნაყენი (შინაგანი): 1 ჩაის კოვზ გამხმარ მცენარეს გადაასხით 1 ჭიქა მდუღარე წყალი და დახურულ ჭურჭელში დააყენეთ 10 წუთი. ეთერზეთი განკუთვნილია გარეგანი გამოყენებისთვის — ჩასუნთქვით, კანზე წასმით ან აბაზანაში დამატებით, შინაგანად არ მიიღება.
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): ნაყენი მიიღება დღეში სამჯერ. Commission E: 1-2 ჩაის კოვზი მცენარე ჭიქაზე, ან 1-4 წვეთი (დაახლოებით 20-80 mg) ეთერზეთი.
ნაყენი · ყვავილი
გამოყენებული ნაწილი: flower
ტრადიციული გამოყენება: ტრადიციულად მიიღება უძილობის დროს.
როგორ მზადდება (ტრადიციული): ყვავილების ტინქტურა, მიღებული წყალთან ერთად.
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): უძილობის დროს წიგნი გვთავაზობს 1/2–1 ჩაის კოვზს წყალთან ერთად ღამით.
ზეთი · ყვავილი
გამოყენებული ნაწილი: flower
ტრადიციული გამოყენება: ტრადიციულად ისმება საფეთქლებზე თავის ტკივილების დროს.
როგორ მზადდება (ტრადიციული): მასაჟის ზეთი, რომელიც მზადდება ეთერზეთის სატარებელ ზეთთან შერევით და წასმით.
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): თავის ტკივილის დროს წიგნი გვთავაზობს 20 წვეთის შერევას 1 სუფრის კოვზ მზიდ ზეთთან და წასმას.
დაკავშირებული მდგომარეობები
ვარგისიანობა საჭმელად
საჭმელი ნაწილები: კულინარიული ლავანდა (კოკრები) გამოიყენება მცირე რაოდენობით არომატიზატორად (herbes de Provence, ცომეული). კონცენტრირებული ეთერზეთი საკვები არ არის. | ყვავილები გამოიყენება მცირე რაოდენობით კულინარიულ არომატიზატორად; ძირითადი არ არის | ყვავილები გამოიყენება მცირე კულინარიული რაოდენობით
კვებითი ინფორმაცია
უმნიშვნელო (არომატიზატორი). | მნიშვნელოვანი არცერთი. | მცირე კულინარიული გამოყენება.
სამკურნალო ტრადიციები
წყაროები (5)
- Encyclopedia of Herbal Medicine (book, p.108) — Andrew Chevallier, English, 2016
- EMA/HMPC Lavandulae flos / Lavandulae aetheroleum monograph & public summary
- Manzoor 2025 anxiolytic clinical review (PMID 40994458, DOI 10.1002/fsn3.70993)
- Nechepurenko 2026 Lavandula pharmacology review (PMID 42248216, DOI 10.1080/13880209.2026.2679806)
- Hoffmann D., Medical Herbalism (2003) — materia medica, Lavandula angustifolia