
მანგო
Mangifera indica
სხვა სახელები: mango
საჭმელი მცენარეფოტოს ავტორი: Billjones94 / Wikimedia Commons
უსაფრთხოების ინფორმაცია
უსაფრთხოების ინფორმაცია
ტოქსიკურობა: მომწიფებული ნაყოფის რბილობი: საკვებად ცნობილი ტოქსიკურობა არ აქვს. ურუშიოლის ტიპის რეზორცინოლები ('მანგოლი') კანში, წვენში, ქერქში, ფოთლებსა და რბილობის გარე ~5 მმ-ში იწვევენ ალერგიულ კონტაქტურ დერმატიტს მგრძნობიარე ადამიანებში; ჯვარედინად რეაგირებს შხამა სუმახის/მუხის ურუშიოლთან. ლატექსმა/წვენმა შეიძლება გააღიზიანოს.
უკუჩვენებები: Urushiol/poison-ivy-sensitized or Anacardiaceae-allergic individuals: avoid skin contact with peel/sap; peel fruit to eat flesh. Diabetics: ripe mango is sugar-rich (glycemic load).
ურთიერთქმედებები: Mangiferin/leaf extracts: theoretical additive effect with antidiabetic drugs (hypoglycemia) at medicinal doses. Ripe-fruit intake: no significant established interactions.
მტკიცებულების დონე
დადასტურებულია ადამიანებზე კლინიკური კვლევებით.
მომზადება
ნედლად საჭმელი · ნაყოფი
გამოყენებული ნაწილი: fruit
ტრადიციული გამოყენება: საჭმელი ტროპიკული ნაყოფი
სავარაუდო მექანიზმი: carotenoid + polyphenol
დოზის შენიშვნა (მხოლოდ აღწერითი): peel removed
ნახარში · ფოთოლი
გამოყენებული ნაწილი: leaf
ტრადიციული გამოყენება: დიარეა / დიაბეტი / პირის ღრუს ჯანმრთელობა (აიურვედა/ხალხური)(ხალხური და ისტორიული წყაროები კლინიკური კვლევებით დადასტურებული არ არის.)
სავარაუდო მექანიზმი: mangiferin (xanthone) — antioxidant/antidiabetic, mostly preclinical
დაკავშირებული მდგომარეობები
ვარგისიანობა საჭმელად
საჭმელი ნაწილები: მომწიფებული ნაყოფის რბილობი (კანი მოშორებული); ფოთოლი/ქერქი ხალხურ-სამკურნალოა, არა საკვები
ტოქსიკური მსგავსი მცენარის გაფრთხილება
მანგო მიეკუთვნება შხამა სუმახის/აკაჟუს ოჯახს (Anacardiaceae) — კანმა და წვენმა შეიძლება გამოიწვიოს ურუშიოლის ტიპის დერმატიტი; მგრძნობიარე ადამიანებმა ფრთხილად უნდა მოეპყრონ
კვებითი ინფორმაცია
მდიდარია C ვიტამინით, პროვიტამინ A-ით (ბეტა-კაროტინი), E ვიტამინით, ფოლატით, ბოჭკოთი, კალიუმით და პოლიფენოლებით (მანგიფერინი, გალოტანინები, კაროტინოიდები)
სამკურნალო ტრადიციები
წყაროები (3)
- Contact Allergy Induced by Mango (Mangifera indica): A Relevant Topic? (Medicina/MDPI, 2021)
- Mangifera indica — overview incl. mangiferin distribution (tertiary, used only for mangiferin distribution figures)
- Mango Dermatitis After Urushiol Sensitization (case report, 2019)